< 합리적인 TV 시청 방법 >
▷TV시청 시간은 휴식이 아니라 노동임을 알아야 한다.
▷1시간 TV시청은 1시간 공부하는 집중력을 소비한다는 것을 알아야 한다.
▷스트레스 해소나 취미와 관계된 프로만, 요일과 시간을 정하여 절도 있게 시청한다.
▷되도록 TV프로그램에 관심을 두지 않는다. (신문의 TV프로 내용에 관심 두지 말 것)
▷주말 하루는 TV에 매달려 볼 수 있는 날을 둔다.
▷학부모는 TV프로 중 유익한 프로를 선택하여 함께 시청한다.
▷가족들의 노력으로 TV를 절도 있게 시청하는 가족 문화를 만든다
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▷TV 잔상 효과를 빠른 시간 내에 없애기 위해 TV시청 후에는 집중력을 덜 요구하는 교과나 숙제 또는 자신이 좋아하는 교과를 공부한다.
< TV 소리 및 각종 소음을 차단하는 방법 >
▷가족들은 TV시청을 거실에서 하지 말고 방에서 작은 소리로 시청한다.
▷가족 구성원들이 가정에서 TV시청을 일정한 시간만 계획적으로 한다
▷가족들이 TV에 모여 시청하는 시간대에는 집중력을 덜 요구하는 숙제나 교과를 공부한다.
▷이웃집의 피아노 소리가 영향을 줄 때 이웃에게 공부하는 시간대를 이야기해서 서로 간에 피해를 주지 않는 시간을 정한다.
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